「蘇醫師，我運動那麼久也減脂了，胸部還是那麼大該怎麼辦？」
「蘇醫師我有在健身，腹肌都練起來了，胸部怎麼還是那麼像女生的餒餒」不少男性都是在跑步的時候發生胸部會有輕微的晃動感，仔細觀察才會發現乳頭下方有凸出的組織，只要是男性都有機會有男性女乳症，這真的不是危言聳聽，男性女乳症的成因有夠多，有興趣的人可以來研究一下蘇毓彬醫師精心準備的乾貨，讓你更了解這個男人都會遇到的問題。
(推薦閱讀：為什麼會有男性女乳症？)
蘇毓彬醫師診斷男性女乳症的個案真的很多，男性女乳症帶給男性的困擾不勝枚舉，遇過因男性女乳症不敢直接穿襯衫，還要內加背心再套西裝外套的，因為胸前隆起的脂肪，不知不覺就有駝背的習慣，被主管糾正到來諮詢的。還有媽媽帶高中孩子來的，弟弟不胖卻因胸前隆起，常常被同學嘲笑，讓弟弟愈來愈自卑，媽媽經朋友介紹求診的。
男性女乳症帶來外觀上的困擾一定不止於上述的這些，對有男性女乳症的男性來說，都是想要極力隱藏的痛點，但男性女乳症不是不治之症，想要擺脫它的辦法就先來自行檢測看看你有沒有男性女乳症吧！
男性女乳症的自我檢測
男性女乳症的外觀多半是由脂肪堆積或乳腺增生而來的，自我檢測的方式，可以先檢視自己的胸部外觀，用食指與拇指捏起乳暈部位，若捏起的厚度有超過4公分，如果在運動及飲食調整後仍無改善，也可以用這種方式來自我檢測。
可以觸感來判斷軟硬是哪一種男性女乳症，又可以分為乳腺型、脂肪型，以及乳腺脂肪合併型。
如何判斷是哪一種類型及手術方式
乳腺型男性女乳症成因及檢測
以觸感來判斷的話，若是乳腺增生問題，會在胸口中間摸起來有硬塊感，可能是腺體太發達，即使保持運動習慣，仍可摸到明顯硬塊的，就有可能是乳腺型的男性女乳症，該類型無法透過運動來改善，須藉由手術方式將多餘的腺體清除，才能改善乳腺型男性女乳症。
乳腺型男性女乳症手術方式
乳腺型男性女乳症會在胸口乳暈處周圍有一個切口，移除多餘的乳腺，疤痕會在皮膚與乳暈的交界處，讓傷口不會太明顯，也可以減少疤痕增生的問題。
脂肪型男性女乳症成因及檢測
如果只是脂肪堆積，摸起來只是純粹是脂肪軟軟的感覺，通常都是飲食不均，攝取過多精緻澱粉如甜食、高油高鹽高糖的飲食習慣如油炸物、加工食品等上班族群，都可能造成體內荷爾蒙失調，再加上不運動造成的脂肪堆積，就會逐漸形成男性女乳症。
像相撲選手雖然是均衡的菜肉攝取及充足的睡眠來增加體重，但以相撲選手的外觀來看，胸部脂肪可捏起4公分厚，就有達到男性女乳症的判斷標準，有極大可能是有男性女乳症症狀的。
脂肪型男性女乳症手術方式
像脂肪型男性女乳症的手術方式很單純，透過抽脂技術把囤積脂肪清除抽出，手術切口會在乳房周圍，可能會在腋下或胸部周圍較不明顯處，大約會有2-3個抽脂孔，傷口痊癒後會有淡淡的色素沈澱，也會隨著時間慢慢淡去。
另外，抽脂方式可以使用威塑抽脂或雷射溶脂方式來治療，威塑還可以改善皮膚鬆弛問題，幫助皮膚緊緻貼合；超音波雷射溶脂方式，也是將脂肪震碎為液體乳糜化再經儀器抽出，適用於神經血管較密集或是大面積抽脂的部位，這二種方式都是運用超音波或雷射的原理將脂肪細胞震碎為液態，疼痛感較輕且恢復期較短，減少神經血管的受損。
乳腺合併脂肪型男性女乳症成因檢測及手術方式
乳腺及脂肪問題同時存在，觸感會類似女性胸部，胸口中間會有硬塊感，周圍被脂肪包圍，透過飲食、運動唯有胸部瘦不下來，就可能是乳腺合併脂肪型男性女乳症。
若同時有乳腺增生及脂肪堆積情形，除了需要切除過度發達的乳腺，也要透過抽脂手術來抽出囤積脂肪，合併型的患者會有二處疤痕，一個是乳暈交界處的切口，以及抽脂孔的疤痕。
男性女乳症的術前後注意事項
- 術前手術的麻醉方式，可依個人狀況與醫師討論，術前可進行麻醉評估。
- 若有蟹足腫體質的患者，雖然抽脂孔痕跡是很微小的，但也可能因蟹足腫體質會讓傷口明顯一些。
- 術前都可以跟醫師確定男性女乳症的症狀及手術方式，若是術後有皮膚鬆弛問題，可能還需要切除乳暈周圍多餘的皮膚，才能達到治療目的，在術前都可以請醫師評估協調。
- 一定要確實把過敏史、病史及目前服用的藥物告知醫師。
- 術前一週停止服用含維他命E、銀杏等保健食品，或是告知醫師有在服用的保健食品，讓醫師評估是否暫停服用，避免手術傷口出血率。
男性女乳症的術後照護
- 術後一定要配合醫囑穿彈性衣及用藥，至少要穿一週，它的功用就像去健身房穿緊身塑身衣一樣，可以幫助手術部位消腫、預防血腫及皮膚鬆弛，並穩定胸型。
- 手術恢復期大約是1-2週，術後避免刺激飲食、喝酒，不要做擴動運動或搬重物可能會造成傷口惡化，回診經醫師檢查確定沒問題，才可以開始慢慢運動。
- 最重要最重要的來了，若有高燒不退、傷口持續大量出血、或是傷口出現紅腫熱痛、分泌物等，一定要儘快回診。
個案分享
40歲的S先生，剛開始只覺得是飲食沒控制沒運動的中年發褔，後來晨跑加上飲食控制，肚子消了一點但胸部卻無動於衷，甚至有激突的狀況才求診蘇毓彬醫師，才發現自己是乳腺脂肪合併男性女乳症。
S先生的手術方式並不困難，先在乳暈周圍劃出一個小切口，透過切口去清除過度發達的乳腺，接著在胸部周圍有數個小小的抽脂孔，把囤積的脂肪抽出，切口及抽脂孔癒後的疤痕都非常微小，S先生對於術後恢復也很滿意。
乳腺脂肪合併男性女乳症治療記錄
脂肪型男性女乳症治療記錄
